7 Abende je 60 Minuten immer von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr

Wachsende Anforderungen bringen häufig ein Ungleichgewicht mit sich, das sich physisch und psychisch äußern kann. Mit Autogenem Training  werden Körper und Seele in ein Gleichgewicht gebracht. Ein besserer Umgang mit äußeren Belastungen und Anforderungen kann so gefördert werden.

Ziel des Kurses ist es, die Entspannung selbständig zu Hause und im Alltag einzuleiten um wieder mehr Gelassenheit und Ruhe zu finden.

Kosten: 200,00 EUR

Anmeldung Autogenes Training (Download PDF)

Anmeldung Autogenes Training (Download Word)

Weitere Termine
Zweiter Abend: 10.02.2025
Dritter Abend: 17.02.2025
Vierter Abend: 24.02.2025
Fünfter Abend: 03.03.2025
Sechster Abend: 10.03.2025
Siebter Abend: 17.03.2025