7 Abende je 60 Minuten immer von 18:00 Uhr – 19:00 Uhr Wachsende Anforderungen bringen häufig ein Ungleichgewicht mit sich, das sich physisch und psychisch äußern kann. Mit Autogenem Training  werden Körper und Seele in ein Gleichgewicht gebracht. Ein besserer Umgang mit äußeren Belastungen und Anforderungen kann so gefördert werden. Ziel des Kurses ist es, die Entspannung […]